kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| onsdag 26. mars 2025 |
   |
 |
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Punkt |
| Squats 1x12 50, 2x12 60 curl 3x12 60, chst press 1x15 50, 2x12 60, up fly 1x15 40, 2x12 50 down fly 1x15 17.5s 1x15 20s 1x12 25 abs 1x15 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier | |
2956Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
505 kcalKalorier | |
3379Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 952 kcal
