kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| søndag 8. juni 2025 |
   |
 |
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Punkt |
| Glute 5x5. 80, 100 115 130x3+, shoulder press 5x5 30, 40x2, 50x2+, dead lift smith love this, 40 50 60 70 75+ up fly 40, 50, 60 70 80!, + | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 403 kcal
