kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| lørdag 6. september 2025 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
1140Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
568 kcalKalorier | |
3802Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Punkt |
| Goblet 3x12 25 sideraise 2x12 bi tri face pull down 3x 10, ab side up macjine row | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 743 kcal
