Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Link Treningsdagbok

ManKim Kronberg, 47år, Åbo, Finland
fredag 18. oktober 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:34:38Tid (min.sek)
Distance
 3.34 kmAvstand
Gauge
 5.79 km/hHastighet
Gauge
 10:22 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 81 kcalKalorier
Score
 3194Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sccpJgz%7BfC%7BBdXcAbGqC%3FgCkBgDs%40y%40%7DDiEiEyDxBiCr%40uBFy%40l%40a%40%60BtBp%5Cn%40%7EDtBvEp%40fETPfBeAxDk%40tA%5Ef%40M%7EAkBd%40uB_AuE%3F%7BQYwFaAgGsDoFe%40CoCxAA_AvBgEdAQn%40PbBq%40lBlBpCqA%60Cn%40h%40nFdClBjCoUOy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:14:57Tid (min.sek)
Distance
 4.11 kmAvstand
Gauge
 16.49 km/hHastighet
Gauge
 03:38 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 32 kcalKalorier
Score
 1231Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cdcpJm%7C%7BfCBh%40XIxAsIpFlEfDhDtAv%40ZwG%5Em_%40QiJd%40%7BXv%40%7DDvBiEfEmF%7EByBb%40wATwDtAwAxBgAxCi%40%60FV%60Cb%40l%40aBf%40WbBf%40nEdClGrGpFbJdE%60L%40zD%7E%40jCj%40aAj%40UtAhFZV%7C%40uAAqBj%40iETlFfKdPl%40GRaBEgKm%40eO%7CA_BXu%40%7E%40kJbAwC%7CB%5Bd%40ZAv%40h%40I&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Cykling
Time
 00:22:53Tid (min.sek)
Distance
 5.85 kmAvstand
Gauge
 15.34 km/hHastighet
Gauge
 03:55 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 43 kcalKalorier
Score
 1903Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7B%7EoJq__gCaAyAu%40%5BsA%3FOUd%40uOzAe%40%7EAeBlEaIvASbCp%40b%40UJaAJfA%7BCoAiCb%40qJiCgCWiAvAy%40fDk%40w%40k%40cC_%40S_HbM%7BClHx%40dDz%40vLWlAy%40%5D%5EnAuBdLGzB%7DChHaAoCSqFyBmGoF%7DJoG%7BH%7BD%7DBiDoAc%40%40%5D%5EUtAOxKqBbQuQuYeBcVmBZ_%40%60%40uAJYfC%60%40m%40m%40xBtA%60%40nC%5D%5CNh%40%7CJS%60Ez%40lAi%40rAqBxAqDlEcDfHw%40hGO%7CZcAUkEjBwEzVc%40j%40q%40a%40QHOdBr%40%7C%40%3Fb%40u%40fH_%40l%40I%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Löpning
Time
 00:55:31Tid (min.sek)
Distance
 11.15 kmAvstand
Gauge
 12.05 km/hHastighet
Gauge
 04:59 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 692 kcalKalorier
Score
 6774Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qccpJc%7C%7BfCjAcHo%40eCJ_BhA%40fAoCvIvHpA%3Fl%40%7CBbBv%40nEsBnAj%40bBlCvA%5EjJiCpBnAhEoCRgKi%40cOiF%7Bb%40kNeWfA%7DIvFsDlEYlG%7E%40fAqBxI%7CD%7EIlKdEhIbCjHHvEdAhCnC%7DHtBgO%5DkA%7E%40VLc%40w%40sThGkOnCsErClFpA%7CIxBhHKbWjHbAnKjGtH%7EIrDvLnIzHhBzCiAtDsCiDsC%7BAcGaG%7BA%7CAaAmGmFsCaDo%40%7DA%5CcAyAmEu%40oERwE_%40aJsGw%40fD%3FfCoApA%7BAaH%7E%40sEUcBoAeCsB%7D%40cFaNcJyOkD_BiBImFwCo%40D%7B%40vC_GNuJaGg%40De%40f%40hBxR%5D%7EDgNsEeAlQgCA_CbJhD%7EPwBtl%40o%40b%40cFgD_A%7CBaAMQ%60Bz%40bBcA%7EG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
1 Styrketrening
Time
 00:30:14Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 58 kcalKalorier
Score
 1196Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 906 kcal