Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 2. april 2006 |
   |
 |
01:02:53Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
12.40 km/hHastighet | |
04:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
855 kcalKalorier |
| Tungt. Varmt utan minusgrader. En kille förföljde mig från Anoto till Nettorondellen så tempot blev 1-2 minuter snabbare på slutet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 855 kcal
