Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 14. mai 2006 |
   |
 |
02:49:53Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
10.60 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2282 kcalKalorier |
| Pålsjö 10 km. 3 varv. Varv 1 - 54:32, Varv 2 - 56:09, Varv 3 - 59:11 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2282 kcal
