Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| lørdag 3. juni 2006 |
   |
 |
03:58:00Tid (min.sek) |  |
42.20 kmAvstand |  |
10.64 km/hHastighet | |
05:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3181 kcalKalorier |
| Stockholm Marathon. Strålande solsken hela loppet genom. Taktiken gick utmärkt. Målet att springa under 4 timmar kändes aldrig hotat. Sista milen var riktigt tung. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 3181 kcal
