Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 2. juli 2006 |
   |
 |
02:11:02Tid (min.sek) |  |
26.00 kmAvstand |  |
11.91 km/hHastighet | |
05:02 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
1546 kcalKalorier |
| Hade lite planer på att springa tre varv, men var fortfarande sliten efter tisdagens 26 km runda så jag nöjde mig med två. Benen trötta efter ett par mil. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1546 kcal
