Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| onsdag 12. juli 2006 |
   |
 |
01:01:40Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
12.65 km/hHastighet | |
04:45 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
729 kcalKalorier |
| Jag brukar springa förbi en skylt där det står hur varmt det är på min runda. Normalt brukar jag springa sent på kvällen och de senaste gångerna har skylten stått på 20 grader. Idag råkade jag lova att följa med till ett salsaställe i kväll så jag va... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 729 kcal
