Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 20. januar 2008 |
   |
 |
02:21:23Tid (min.sek) |  |
24.00 kmAvstand |  |
10.19 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1407 kcalKalorier |
| Rullskidor till Södra Sandby och tillbaka, 85% stakning, 10% diagonal, 5% stakning med frånskjut. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1407 kcal
