Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

søndag 21. mars 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

01:03:42Tid (min.sek)

Distance

12.34 kmAvstand

Gauge

11.62 km/hHastighet

Gauge

05:10 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1016 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_bauIc%7DqlANoCC%7B%40SFqBnEwAb%40uCnCuE%60CaDfDeFxBS%5B_%40aDk%40Ia%40cEuB%7BJiHqXmCwHwI%7D%40iGjAwL%60DqBhAeCdFsD%7CMcDxGcBfCqAvD%7D%40p%40S%7C%40aBbCq%40%5EqAbDAhA_%40f%40W_%40u%40aEOB%7DBlFSLq%40%5B%5B%5EkA%60%40kDzCo%40m%40cCuE%5BK%5BRm%40nA%5B%5EWAiDyLiA%7BC%5DGeAcBMGONi%40QWLiAc%40%60%40K%60%40Tf%40El%40%5CdF%7CKdBvFLxBsArC_%40hBBf%40nAhCLjBh%40FVVh%40dBtAdB%60%40tDdE%60RZzBQb%40SSwBEuCe%40i%40JsBMqJsAGw%40h%40uOQk%40sIhGyEbFe%40_%40%7D%40NiCQaJoA%5DBMp%40WP%7BAm%40gRgCgAX%7DBlCsCc%40MxBQL_AOSPc%40zAsBjACd%40Jc%40xBsA%5EyAj%40BR%7BBRQtDp%40%7EAaCfAw%40fLhA%60Fz%40jAr%40rJ%60B%7CDZLaAPQ%5EOh%40PzCiDlO%7DK%7EEsGZ%5DXBVa%40FsAn%40yAxKiJj%40%5Dh%40%3FzAfCj%40QlDyDv%40yDtBmCTHpCrG%7CB%7ED%7CHdMvCfDVJVKxAuA%60A%60A%60BM%7CALtErA%7EAjATl%40LICyB%5E%5Dv%40PpAQtBP%60HuArDqBrDy%40tA%7DAvAE%7CBwAvASlF_CzCuBbE%7BAjAw%40Pc%40pCgBV_A%5EqC%5EuIUqBg%40V%40r%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Började från mina föräldrar och sprang till Cilla och stannade där en stund sen vidare till Maria och stannade där en stund sen tillbaka hem till mina föräldrar.

0 0	Lagt til 845 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 1016 kcal