Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 47år, Lund, Sverige

lørdag 8. mai 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Lundaloppet

Contest

Text_list_numbers

Plassering: 0 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 41 min 37 sec

ingen kommentarer

185

Skade

Bristning i vaden

Løping

Export

Time

00:41:37Tid (min.sek)

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

825 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ih%7ErIydnoAnAwDl%40EvC%7C%40vDvFtAl%40%60%40CrG_F%7C%40sAz%40cCl%40yBl%40eEp%40oBZaDDsKeBiGCk%40s%40_Bq%40uCy%40uAqD%7BKcE%7DRCoHUU%7BEP_CUgA%7BA%7DEaL_BqC_%40UkC%5D%7BADcHz%40NjSbA%7CEAz%40cAlF%7D%40tJGdAN%60A%3FpAbAbAzAh%40l%40j%40zBx%40%7E%40DhByA%7C%40yCjAmB%60BOrAw%40b%40NDRM%7EGo%40t%40e%40Ki%40FiBrKg%40jO_A%60HRvDTMLcBlAeDj%40cEh%40EpHzB%7C%40C%7EAf%40dAt%40Jr%40Qx%40g%40%60BmGrLIj%40jDf%40xAzAp%40ElSgOn%40kBRiCHwLiBeI%7BGeTgEgQi%40eCBkHaGVmBa%40m%40o%40sAmC%7DE%7DKk%40y%40e%40Q%7BE%5D%7DG%60AJtTfA%7EEaBvHo%40xIZdFnDpB%7CAj%40zATvBeBd%40kBpA_CVShAGxBcATZEjHq%40l%40%5BMg%40F%7DBfL%3FxBo%40%7CLs%40jFJrCg%40%7EAFnTeBdIy%40rJ%40p%40x%40xCOlEFv%40Xf%40lATv%40u%40%60%40mG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Lundaloppet. Fick håll efter 2 km som blev långsamt värre. Fick ta det ganska lugnt men det kändes ändå bra. Perfekt väder, 6 grader och vindstilla. Sprang med shorts och linne.

0 0	Lagt til 777 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 825 kcal