Lews Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 47år, Lund, Sverige
00:07:34Tid (min.sek) | 1.99 kmAvstand | 15.78 km/hHastighet | 03:48 min/kmKilometertid | HøyIntensitet | 156 kcalKalorier |
BIF-toppen. Intern klubbtävling. 2000 meter på bana med masstart. | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:06:05Tid (min.sek) | 1.21 kmAvstand | 11.93 km/hHastighet | 05:02 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 96 kcalKalorier |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 252 kcal