Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 14. desember 2010 |
   |
 |
Skade |
Sträckt en magmuskel. Tror jag.
 |
00:21:54Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.70 km/hHastighet | |
04:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
299 kcalKalorier |
| Löpband 24/7. Skulle köra 10 km i 13.7 km/h men fick ont i benhinnorna och nöjde mig med 5. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 299 kcal
