Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| lørdag 5. november 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
768 kcalKalorier |
| Open mat rullning i en timme i Malmö på Fightzone. Körde mot M och lite yngre killar. Fick in ca 15 submissions, många gi-chokes. Blev submittad en gång på slutet av M. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 768 kcal
