Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 16. januar 2012 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1164 kcalKalorier |
| Första bjj-passet på ett par månader. Gick väldigt bra. Submittade alla jag sparrade mot och blev aldrig submittad. Många gi-chokes. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1164 kcal
