Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| onsdag 11. juli 2012 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
300 kcalKalorier |
| Plats: King cruiser wreck, Phi Phi Islands, Thailand Djup: 26,6 meter Tid: 40 minuter Vattentemperatur: 29 grader Instruktör: Tine Arentz Fløysvik, 297451 Typ: PADI Advanced Open Water wreck dive (#4) with camera Yellowtail barracuda Pickhandle barr... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:46:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
345 kcalKalorier |
| Plats: Shark Point, Phi Phi Islands, Thailand Djup: 17,5 meter Tid: 46 minuter Vattentemperatur: 29 grader Instruktör: Tine Arentz Fløysvik, 297451 Typ: PADI Advanced Open Water photography dive (#5) with camera Kuhl's stingray Great barracuda | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:48:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
360 kcalKalorier |
| Plats: Koh Bida Nok, Phi Phi Islands, Thailand Djup: 20,8 meter Tid: 48 minuter Vattentemperatur: 29 grader Instruktör: Tine Arentz Fløysvik, 297451 Typ: Fun dive with camera Leopard shark Bearded scorpionfish Peacock mantis shrim Cornetfish | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1005 kcal
