Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

søndag 26. august 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:15:00Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

1Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

85 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Ben

Convict Conditioning - The Squat - Level 1 of 10 - Shoulderstand Squats - Intermediate standard

0 0	Lagt til 716 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Løping

Export

Time

00:30:25Tid (min.sek)

Distance

5.00 kmAvstand

Gauge

9.86 km/hHastighet

Gauge

06:05 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

416 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bd%7DrIyipoADUpAMPWMeJe%40kEq%40qCoAuCqBiDgAiCuDmGeBmDc%40e%40kAuCeAkDiAoAAiBqByNkBqJCcCu%40oAqDkSa%40aFy%40aDcCiMi%40eFm%40iDo%40yH_%40s%40UqBu%40aCsBwQMk%40%7D%40aB%5Dk%40%40d%40nTdoAxCfRR%7E%40n%40v%40Nb%40%40%7EBlD%7CSh%40%60FEt%40L%5El%40l%40bD%60JjAjBhEnILd%40rFfJl%40nA%7C%40fDh%40lEPtJERqABWf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Med N.

0 0	Lagt til 716 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 501 kcal