Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

søndag 30. september 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:15:00Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

1Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

86 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Annet

Convict Conditioning - The Pushup - Level 4 of 10 - Half pushups - Intermediate standard

0 0	Lagt til 711 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Løping

Export

Time

00:43:15Tid (min.sek)

Distance

10.00 kmAvstand

Gauge

13.87 km/hHastighet

Gauge

04:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

820 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dd%7DrIshpoATu%40rAa%40%5BiC%7BAiGB%7B%40ZkAA%7BAwAoEaO%7DWuDkJg%40o%40%40oA%7B%40sH%7BCoP%3FkDeAcBo%40gCaEaXwEsVk%40wAOsDkAyGwA%7DFmAuI%5Ds%40%7D%40cHwCkOm%40uE%7DAcHyAeLqBkJo%40yE_BiQ_%40wTmCsr%40kEavAZ%60Fj%40fXvE%60sAfBfn%40lAtM%60i%40f%7CCdAxEv%40dA%3FbDjDdSh%40xE%3FvAx%40%7E%40bBbFjD%60HjJnPbBzDpAlEZrCRhISpA%7D%40Ba%40P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 711 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 906 kcal