Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Skade |
Sträckning i rumpan.
![]() |
00:24:31Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
12.24 km/hHastighet | ![]() |
04:54 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
329 kcalKalorier |
| Morgonlöpning. Löpband. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
665 kcalKalorier |
| 3v3. Sträckte rumpan :(. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 994 kcal








