Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| torsdag 11. juli 2013 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
7.50 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
605 kcalKalorier |
| Lunds IP. 200-metersintervaller. 12 st på ca. 41 sek tempo. Start var 1:45 minut. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 605 kcal
