Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 18. november 2013 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
5.33 kmAvstand |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
554 kcalKalorier |
| Morgonlöpning, löpband. Fivefingers. Lutning: 1. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:56:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
423 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:16:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1098 kcal
