Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

onsdag 12. mars 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skade

Översträckte axeln på farmers walk. Märkte inget förrän senare på kvällen när jag kom hem.

Løping

Export

Time

00:32:00Tid (min.sek)

Distance

6.00 kmAvstand

Gauge

11.25 km/hHastighet

Gauge

05:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

228 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ce%7DrIohpoAI%7EJHpDYvBFl%40b%40bBN%7CAOlHFtAAt%40gExQuCjEuAx%40o%40t%40GRx%40rFx%40%7ECBf%40Tv%40t%40%60BoAbDwAbCCTLv%40xC%60IbCpEtAfD%7CBhEnC%60HbAzAbBlBjAfC%60AjAr%40hAt%40%7CAfAbD%5Ep%40hAxAh%40VhABjAY%60%40SV%5DVF%60AvBfCfDZJfAC%60BsEf%40iCdBmD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Runt St. Lars. Klockan dog efter 2,77 km

0 0	Lagt til 636 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 228 kcal