Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 48år, Lund, Sverige| lørdag 7. juni 2014 |
   |
 |
00:26:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
196 kcalKalorier |
| Våravslutning. Partner carry 2,6 km i lag om 3. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier |
| 12 min AMRAP Wod 1: 20 sandbag snatches 20 wallballs 20 burpees Wod 2: Running laps Both wods at the same time in teams of 3. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 287 kcal
