Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| fredag 30. januar 2015 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
737 kcalKalorier |
| OTM 10 min 10 DU Bänkpress 5 x 60, 80 95 x 5, 4, 3 Clean pull + 1 clean 40, 50, 60, 70 kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 737 kcal
