Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 24. mars 2015 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
650 kcalKalorier |
| Rehab vad Knäböj 5 x 60 kg 5 x 70 kg 9 x 80 kg Bänkpress 5 x 67,5 kg 5 x 77,5 kg 5 x 87,5 kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 650 kcal
