Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 16. august 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
491 kcalKalorier |
| Teampass med Marie AMRAP 25 min 20 kb thrusters 24 kg 25 pushups 30 SDHP 24 kg 40 partner wall balls 50 partner sit ups --- 1 min rest --- 6 min AMRAP 16 kb swings 16 burpees Result: 4v, 3v+23 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 491 kcal
