Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| lørdag 12. september 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
482 kcalKalorier |
| Back squat 1 x 110 kg 50-40-30-20-10 kcal Aerodyne Row 400 m löpning mellan varje runda Resultat: Runt 32 mintuer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 482 kcal
