Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
502 kcalKalorier |
| Knäböj 3 x 5 x 85 kg Press 3 x 5 x 52,5 kg Pull-ups 10, 10, 8 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 502 kcal






