Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 21. februar 2016 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
749 kcalKalorier |
| Bänkpress: 90 kg x 5, 5, 4 Knäböj 90 kg x 5 set x 3 reps Press: 62,5 kg x 3 set x 2 reps MU/TTB träning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 749 kcal
