Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 10. april 2016 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
639 kcalKalorier |
| Välta traktordäck med Isak 80 st var HSPU paralletter 2 set x 4 reps strikt Benövningar med gummiband Lek med medboll 45 kg over the shoulder ca 20 reps | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 639 kcal
