Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
00:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
168 kcalKalorier |
| A ROM With A View | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
252 kcalKalorier |
| Bänkpress 102,5 kg x 4,4,4 Rodd, Aerodyne | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 420 kcal






