Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 9. mai 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
503 kcalKalorier |
| Knäböj 4,4 x 95 kg Marklyft 3 x 165 kg Bänkpress 110 kg x 1 rep x 10 set | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 503 kcal
