Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| lørdag 11. juni 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
503 kcalKalorier |
| Bänkpress 102,5 kg x 5,5,4 Front squats 100 x 1, 102,5 x 1 Marklyft 2 x 130, 150, 160, 170 1 x 180 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 503 kcal
