Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| søndag 3. juli 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
490 kcalKalorier |
| Knäböj 80 x 5,5,5 Press 5 x 60, 65, 65, 65 Bänkpress 100 x 4, 3, 3 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 490 kcal
