Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 27. desember 2016 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
724 kcalKalorier |
| Knäböj 75 kg x 5,5,5 Press 62,5 kg x 5,5,5 HSPU strikt -5 cm x 5,3,5 Bar MU 16 st - 4:45 sen skadad handflata Butterfly situps 120s AMRAP 58 st | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 724 kcal
