Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| onsdag 1. mars 2017 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1001 kcalKalorier |
| Knäböj 3 x 5 95 5,5,5 OH Squats 3 x 5 50 5,5,4 Utfall 3 x max 70 5,4 Straight leg deadlifts 3 x 5 125 5,5,5 Pistols 3 x max 0 5,5,5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1001 kcal
