Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 27. mars 2017 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1005 kcalKalorier |
| 2v Cindy Max handstand 60s still 15s Flaggan 10s - 10s vänster dubbel grön Bänkpress 3 x 5 100 5,5,5 Sälrodd 3 x 5 85 5,5,5 Hantelpress 3 x max 35 8,8,8 Pullovers 3 x max 35 5,5,5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1005 kcal
