Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
00:24:35Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
12.20 km/hHastighet | ![]() |
04:55 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
367 kcalKalorier | ![]() |
2262Punkt |
| Morginlöpning, löpband. Lutning: 1. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
740 kcalKalorier | ![]() |
4561Punkt |
| Straight arm | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1107 kcal









