Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

4772

Lews Treningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 47år, Lund, Sverige

lørdag 15. juni 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Time

01:21:30Tid (min.sek)

Distance

16.01 kmAvstand

Gauge

11.79 km/hHastighet

Gauge

05:05 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1080 kcalKalorier

Score

7554Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7CcsIc%7DpoA%7B%40m%40u%40%7DAReC%60%40i%40fDwAvAe%40%5E%60%40JWc%40%7BFPcQxCmp%40Ai%40cACYq%40JkFt%40cF%3F_Bs%40qDFgE%5E_C%40_Gf%40oBzBcB%7E%40wBCc%40aFaIaAsEQwLbByHjBqBzCmIp%40c%40lL%7CJXOhBiFvCqAbBnA%60ArBrCxCfBz%40%7EGp%40hDQpCtAxCuB%60JEl%40%60%40fCeCbLmD%7EAeBhAsC%7E%40%5D%60%40dAt%40%60IpAbDxAlNlCxNb%40%7EEMhCVhLnEjq%40%7C%40hD%7CDzGnHj%5BTrVd%40fE_JtVgAJo%40lA%7BClJy%40hFg%40h%40_Ch%40eCtCmCrBWbNoCxBcLxFaKzIcM%60Ba%40q%40W_FiAuHeEkGaEbD%7BAhCkCiA_CSiBwBkBkEMsDxAc%5Br%40cED%7DJfAoNP%7BLT%7BABwLEeBiEP_%40P%5BxBYHiIYiCb%40%7BCBgHg%40wCnAYtBGlI%5C%7CGw%40cAeGlCm%40lCbCvC%40e%40sA%7D%40hAzARGGWgAeAM%5C%7CAhAaAyAyAm%40k%40jCKhW%60%40rFrGnTjApA%7EGxSj%40RnHsChFsH%60Ac%40nAA%40oYdBeDFw%40YqLoD%5DoTt%40yBS_%40gPg%40cHm%40wA%7BGzCwA%60GQrB%40fRXbF%7CDcGtBs%40hDkC%7D%40mWKu%40MF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 15 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

00:40:15Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

267 kcalKalorier

Score

1594Punkt

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 15 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 1347 kcal