Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| lørdag 15. september 2007 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
649 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
6.46 km/hHastighet | |
09:17 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
301 kcalKalorier |
| soligt men blåsigt, promenerade i "gå till affären- tempo", dvs bara för att njuta av livet, inte så mycket för tränings skull. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 950 kcal
