Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 26. september 2007 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
454 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
323 kcalKalorier |
| Baksida lår, vader, mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
5.33 km/hHastighet | |
11:15 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
209 kcalKalorier |
| gick en runda med hundarna, lugnt tempo, för att vara jag iaf! :) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 986 kcal
