Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 21. desember 2007 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
LavIntensitet |  |
487 kcalKalorier |
| Innan frukost, morgonpass på gymet där jag gästtränar när jag e hemma. :) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:20:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
5.25 km/hHastighet | |
11:26 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
371 kcalKalorier |
| en riktig långpromenad med hundarna, dock några avbrott för pinkande och ekorr-jagande... underbart väder!! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 858 kcal
