Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| fredag 10. april 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
262 kcalKalorier |
| I Strålande sol!! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:08:00Tid (min.sek) | |
11.40 kmAvstand | |
10.06 km/hHastighet | |
05:58 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
784 kcalKalorier |
| Lugn runda, utan pulsklocka/fotpod, bara på känsla. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1046 kcal
