Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 1. juli 2009 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
926 kcalKalorier |
| Till jobbet, till gymet, hem.. pust... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
364 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1498 kcal
