Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 22. juli 2009 |
   |
 |
00:54:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
11.11 km/hHastighet | |
05:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
687 kcalKalorier |
| Lugn morgonrunda, fick håll emellanåt så svårt att öka sista halvan som jag hade tänkt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 687 kcal
