Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 5. januar 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
184 kcalKalorier |
| Morgonyoga hemma | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
156 kcalKalorier |
| På lunchen, kallt!! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
207 kcalKalorier |
| Kvartalsutbildning powermid | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 547 kcal
