Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 15. februar 2010 |
   |
 |
00:33:00Tid (min.sek) |  |
5.20 kmAvstand |  |
9.45 km/hHastighet | |
06:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
418 kcalKalorier |
| Återhämtningsjogg, lugnt och fint... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
92 kcalKalorier |
| Kvällspass hemma, fokus på rörlighet och avslappning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 510 kcal
