Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| onsdag 3. november 2010 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
106 kcalKalorier |
| Mage, ländrygg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
26 kcalKalorier |
| Rehab knä, benspark i maskin 3*15/ben | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
354 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
26 kcalKalorier |
| benspark 3*15 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 512 kcal
