Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| torsdag 4. april 2024 |
   |
 |
Frukost |
Lättkvarg.
|
Lunch |
Svarta bönor med tomat, oliver & fetaost.
 |
00:05:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
56 kcalKalorier |  |
295Punkt |
| Morgon. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier | |
591Punkt |
| Morgon. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
75 kcalKalorier | |
397Punkt |
| Morgon. 2x4kg. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
256 kcalKalorier | |
1351Punkt |
| Morgon. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 499 kcal
